L’alcool de romarin désinfecte-t-il ?

Selon l’OMS⁽²⁾, il n’existe pas de traitement spécifique pour le COVID-19 ; seuls les symptômes peuvent être traités et aucun vaccin n’était disponible au moment de la pandémie initiale. Aucun produit ne peut garantir une protection à 100% contre le virus. L’OMS recommande plusieurs gestes de prévention : éviter les rassemblements, se laver et se désinfecter les mains régulièrement^{(3) et (4)} et minimiser l’exposition aux germes.

L’alcool de romarin sert à désinfecter les mains en éliminant les bactéries et germes. Il peut aider à prévenir le COVID-19, ainsi que d’autres virus comme la grippe ou le rhume. L’alcool de romarin possède de vraies propriétés désinfectantes, mais c’est seulement une des mesures à prendre, pas la seule.

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L’efficacité désinfectante de l’alcool de romarin provient de ses propriétés spécifiques. Selon l’AEMPS⁽⁵⁾, voici les principales.

Propriétés de l’alcool de romarin

• Son action principale est analgésique : elle soulage la douleur en activant la circulation sanguine et en excitant les terminaisons nerveuses, ce qui réduit les sensations douloureuses.
• Il aide à traiter les ecchymoses, les entorses, les hématomes, les myalgies et les contractures grâce à son action vasodilatatrice (augmentation de la capacité d’un vaisseau sanguin grâce à la relaxation des fibres présentes dans les muscles).
• L’alcool éthylique qui compose ce produit lui donne ses propriétés antiseptiques et désinfectantes très puissantes. Le romarin lui-même ajoute d’autres qualités antiseptiques.

Propriétés du romarin

Au-delà de celles de l’alcool de romarin, la plante elle-même possède d’autres propriétés médicinales que ce produit exploite. Cette plante contient des principes actifs, tels que l’huile essentielle avec le bornéol, le pinène, le camphène, le cinéol et le camphre, l’acide rosmarinique, la rosmaricine, l’acide ursolique, les flavonoïdes, les tanins et les ingrédients amers diterpéniques comme le rosmanol, qui lui confèrent ces propriétés.

• Anitseptique.
• Anti-inflammatoire.
• Carminatif.
• Digestif.
• Apéritif.
• Antispasmodique.
• Tonique stimulant.
• Astringent.
• Expectorant.
• Hépatoprotecteur.
• Éménagogue.
• Cholérétique.

Utilisations de l’alcool de romarin

L’alcool de romarin sert à désinfecter les mains, certaines plaies en cicatrisation et les surfaces (sols, salles de bain, cuisines). On l’utilise aussi en massage sur les zones douloureuses et comme tonique stimulant pour la peau, les muscles ou en application locale.

Pour en savoir plus sur les propriétés du romarin, consultez cet autre article de l’kylosa.

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Ce produit n’est pas toujours disponible en pharmacie, mais il est simple de le préparer soi-même. Voici comment procéder.

Ingrédients

• Alcool éthylique ou sanitaire à 96% ou 96º.
• 50 grammes de feuilles et de fleurs fraîches de romarin (peut être utilisé sec mais il est préférable d’utiliser du frais).
• 20 gouttes d’huile essentielle de romarin (facultatif)
• Un récipient en plastique ou en verre qui est sombre et qui se ferme très bien.

Etapes de la fabrication de l’alcool de romarin

1. Mettez l’alcool au milieu de la bouteille.
2. Ajoutez les gouttes d’huile essentielle de romarin si vous allez l’utiliser.
3. Ajoutez le romarin frais.
4. Il a juste rempli la bouteille avec de l’alcool.
5. Conservez le récipient dans un endroit sombre ou protégé afin qu’il ne soit pas exposé régulièrement aux rayons du soleil et qu’il puisse macérer.
6. Après 2 semaines, filtrez l’alcool pour éliminer les débris végétaux. Vous pouvez l’utiliser avant si nécessaire.

Pour utiliser l’alcool de romarin pour désinfecter vos mains, vous devrez verser sur vos mains une quantité d’alcool qui couvre plus ou moins une paume et la frotter sur tous les coins : bouts des doigts, ongles, poignets, espaces entre les doigts, paumes et dos des mains.

Voici plus d’informations sur la façon de fabriquer de l’alcool de romarin à la maison.

L’alcool de romarin désinfecte efficacement et aide à prévenir la propagation de certains virus. Ses propriétés le rendent utile, mais il a aussi des contre-indications. Le contre-indications de l’alcool de romarin sont les suivants :

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• À éviter en cas d’allergie au romarin, à l’éthanol ou à ses composants.
• Il ne convient pas à l’ingestion et est contre-indiqué pour l’application sur les plaies, la peau brûlée ou irritée.
• Évitez tout contact avec les yeux, la bouche et les autres muqueuses en tout temps.
• À proscrire pendant la grossesse ou l’allaitement, faute d’études suffisantes sur la sécurité⁽⁶⁾.

Cet article est simplement informatif, dans kylosa nous n’avons pas le pouvoir de prescrire un traitement médical ou de faire un quelconque diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de problème ou de malaise de quelque nature que ce soit.

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1. OMS : discours d’ouverture du directeur général de l’OMS lors de la conférence de presse sur COVID-19 le 11 mars 2020. https://www.who.int/es/dg/speeches/detail/who-director-general-s-opening-remarks-at-the-media-briefing-on-covid-19—11-march-2020
2. OMS : conseils au public sur les rumeurs concernant le nouveau coronavirus (2020-nCoV) : https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2020/advice-for-public/myth-busters
3. Organisation mondiale de la santé (2010). Comment se laver les mains ? https://www.who.int/gpsc/information_centre/gpsc_lavarse_manos_poster_es.pdf?ua=1
4. Organisation mondiale de la santé (2010). ¿Comment se désinfecter les mains ? https://www.who.int/gpsc/information_centre/gpsc_desinfectmanos_poster_es.pdf?ua=1
5. CIMA, Agence espagnole des médicaments et des produits de santé (AEMPS). Fiche technique sur l’alcool de romarin. https://cima.aemps.es/cima/dochtml/ft/60315/FichaTecnica_60315.html
6. CIMA, Agence espagnole des médicaments et des produits de santé (AEMPS). Fiche technique sur l’alcool de romarin. (Section 4.6.) https://cima.aemps.es/cima/dochtml/ft/60315/FichaTecnica_60315.html

• Cebrian, J., (2012), Dictionnaire des plantes médicinalesBarcelone, Espagne, Integral RBA Libros.